Autoconeixement: la brúixola de la teva carrera professional

Iniciar-se al món laboral és apassionant, però també pot despertar dubtes i incerteses. Et preguntes si realment vas en la direcció adequada? Què et fa reaccionar d’una manera o d’una altra davant dels reptes? Aquest taller és una oportunitat per aturar-te, mirar cap endins i començar a conèixer-te millor per afrontar el futur amb més claredat.

Explorarem què hi ha darrere de les teves emocions, pensaments i creences, i com aquests factors influeixen en les teves decisions i actituds en el dia a dia. A través d’exemples reals i dinàmiques participatives, descobriràs com passar del “pilot automàtic” a actuar amb més claredat i coherència amb qui ets.

L’objectiu no és donar fórmules màgiques, sinó oferir-te un espai de reflexió i aprenentatge que et permeti guanyar consciència i afrontar amb més seguretat els teus primers passos professionals.

En aquesta sessió treballarem:

• Els factors interns que condicionen les nostres respostes (emocions, pensaments, creences, personalitat).

• Com interactuen entre ells i influeixen en les nostres decisions.

• Situacions reals per identificar com funcionen aquests mecanismes en l’àmbit laboral.

• Estratègies per passar del “pilot automàtic” a respostes més conscients i alineades amb qui ets.

Si vols construir una carrera professional més coherent i connectada amb el teu benestar personal, aquest taller és el teu punt de partida.

Important: aquesta activitat és susceptible de ser convalidada per un crèdit ECTS. Perquè així sigui, serà necessari inscriure-s'hi prèviament, connectar-se durant tota la sessió i fer constar el nom i els cognoms. Més informació.

Mapa